z pilka

UBIÓR ZAWODNIKÓW Względy bezpieczeństwa Zawodnik nie może używać ubioru (wyposażenia) lub nosić czegokolwiek, co stanowiłoby zagrożenie dla niego samego lub innego zawodnika (szczególnie wszelakiego rodzaju biżuteria). Podstawowy ubiór Do podstawowego, obowiązkowego ubioru zawodnika należą: · bluza lub koszulka · [...]

[...] puki nie ma wyraznych ku temu powodow np gino a wy chciecie zbijac na daa profilaktycznie?powodzenia jak ktos wyzej wsponial ze stawami libido i samopoczuciem. krotka pilka jak mnie gino zlapie na daa to pomysle nad zbijaniem.a puki wszytko ok korzystam z efektow jakie daje supel. czytalem w dopingu wiele razy jak dodanie ia do cyklu a [...]

NOWA SÓL 0;5 RAKOW Nowa Sól, 5.04.2006, godz. 17.00 Arka - Raków 0:5 (0:1) Widzów ok. 400 Arka: Łoboda - Ruminkiewicz (46' Kałużny) (70' Ekiert), Winograd (k), Pacan, Jarymowicz - Mierzwiak (46' Nowakowski), Flejterski, Walter (62' Wilczyński) - Bugaj, Magdziński, Cal Raków: Siwy - Mastalerz, Pluta, Kołaczyk (k)(75' Jankowski), Ojczyk - Magiera, [...]

[...] kibicowac ale by sie bic wiec nie gadaj ze to oni sa najwierniejszymi kibicami bo maja w dupe druzyne, wynik i nas bo nie szanuja prawidzwego widowiska sportowego jakim jest pilka nozna. Powiedz mi dlaczego w takim razie wiekoszsc osób sie boi isc na mecze. Bo wlasnie tacy idoci chca sie wyzyc i wyladowac, a ojciec z synem boi sie na mecz. [...]

noe no jestem poczatkujacym 'silaczem' wiec to jest na klatke :) z czasem powinno byc lepiej Chce przytyc !!! A tak pozatym Forza Roma!!!!!! pilka nozna rulez a najlepsza liga swiata jest serie a!!!

Sobota Trening w sumie ok, w 2 serii podrzutu nie wyszedł mi hang- wskoczyłem, ale nie wstałem; szkoda, że nie nagrałem, bo nie wiem co poszło nie tak, pewnie łokci nie wykręciłem na czas. Za drugim razem weszło pięknie. Zarzut wchodził lżej, niż w środę, ale wybicie- pierwszy raz takie problemy, zapewne po wczorajszym treningu pp 1. Podrzut [...]

Brak Mocy Nie udała się wyprawa piłkarzom Rakowa do Opola. Wszystko wyglądało pięknie przez około 30. minut gry. Wtedy to Raków sprawiał zdecydowanie lepsze wrażenie na boisku i nie wyglądał jak zespół, który od Odry dzieli aż 11 miejsc w tabeli. Gdy wydawało się, że bezbramkowy remis utrzyma się do przerwy, najwyżej do piłki dośrodkowanej z [...]

Trzy bramki, trzy punkty Pożegnanie z własną publicznością na trzecim froncie wypadło w Żarach dość blado. Mimo walecznej i ambitnej postawy Promień musiał uznać wyższość Rakowa. Tym smutniejszy nastrój panował po meczu wśród gospodarzy, gdyż z wysokości trybun mecz oglądało dwóch chyba najbardziej znanych wychowanków żarskiego klubu - Andrzej [...]

Tydzień IV |Trening 14, 24.03.12 4 tydzień testu rozpoczaty. Dzien bardzo intensywny, zlecaiło nawet nie wiem kiedy. Wstałem o 8 ogarnałem szame przed i potreningowa, nastepnie wziałem się za mycie auta, razem ze środkiem. Miedzy czasie zjadłem przedtreningowy posiłek a poźniej poszedłem na siłke. Trening wszedł bardzo dobry, nie robiłem aero bo [...]

Na urlopie otwierają do w czasie wakacjach i wakacje. Jedziemy lato nad morze , i z zimą w góry . Pogoda odgrywa w czasie urlopie duże pole . Słońce jest latem przyjemnie, kiedy on świeci i on wieje łagodnie wiatr. Kiedy my w górach są lubię go wiele śniegów i zaspie. Jest nim delikatnie kiedy mróz skrzypi pod nogami. Przegrywamy urlop wspólnie z [...]

A ja moge ci zapodać? To ćwiczenie ma na celu nauczyć cię podstaw kopania i przyjmowania piłki. Ćwiczenie to jest proste, ale też bardzo przydatne. Znajdz odpowiednią ścianę, wysoką na tyle, aby piłka nad nią nie przeleciała. Najlepsze miejsce to właśnie sala gimnastyczna. Stań 5 metrów od ściany i uderzaj piłkę przy jej podstawie bokiem stopy. [...]

Benitez opuści Liverpool?! Pilka.pl 19:09 Szkoleniowiec FC Liverpoolu - Rafael Benitez od przyszłego sezonu prawdopodobnie będzie prowadził mediolański Inter - twierdzi angielski "Mirror". Dziennikarze z Wysp Brytyjskich są przekonani, że dotychczasowy trener Włochów - Roberto Mancini po sezonie straci pracę w zespole Massimo Morattiego. [...]

Napastnik Barcelony Samuel Eto'o dał do zrozumienia fanom Liverpoolu, że mógłby być atrakcyjnym zakupem dla bogatej(już) drużyny Rafaela Beniteza. Kameruński atakujący jest głównym celem transferowym The Reds po tym jak klub z Anfield przejęli nowi właściciele George Gillett i Tom Hicks. Jest uważany za jednego z najlepszych napastników na [...]

ja jak mialem 15 lat to w glowie kolezanki z klasy koszykowka i pilka nozna teraz w sumie wiele sie nie zmienilo bo wciaz kolezanki tylko juz nie z mojej klasy a z klasy mojego kuzyna czy mldszych kolegow i zelastwo oczywiscie Zmieniony przez - rondell w dniu 2005-02-19 23:55:14

kiedys mialem niezly przypal jak gralem w gimnazjum w turnieju pilkarskim, piekny meczyk remis nie pamietam ile bylo ale szla pilka jakos w roznego z kolo mnie bul juz koles z ich druzyny i chciaelm ja kopnac na rog a stalem tylem do mojej bramki przedemna tez ktos byl i***** za***alem taka przewrotke ze pieknie weszla w okienko, ale niestety [...]

[...] w walce. byc moze da sie tak rowniez w pilce. Przeczytaj wszystkie strony zanim zdecydujesz sie zadac kolejne pytania, ale jak sadze jest duza nadzieja. Jednak pilka na dluuugo musi odpasc "z gry" a sam musisz sie wyuczyc totalnie innego stylu poruszania sie. I NIE OBIECUJ NIKOMU POWROTU, SPOKOJNIE - WRZUC SE NA LOOZ .. [...]

Tragedia Heysel 15 Kwiecień, godzina 15:06. Tysiące kibiców Liverpoolu na całym świecie chwilą ciszy uczci 96 ofiar tragedii w Hillsborough w 1989. Jest to najsmutniejszy dzień roku dla wielu kibiców LFC. Jednakże nie jest to jedyny dzień, w którym kibice rozpamiętują ludzi, którzy poszli na mecz i nigdy z niego nie wrócili. 29 Maj 18 lat temu, [...]

Dobra, wrzucę tu wszystko, niech sobie ludki mają . Shamgod Najpierw wypuść piłkę lewą ręką z lewej strony tak by odbiła się od ziemi i leciała powoli do przodu (zrób to dość lekko ale szybko). Gdy obrońca ruszy by chwycić skałę szybko rusz prawą ręką i przyciągnij piłkę z powrotem do siebie. [...]

Zielona twierdza zdobyta Rakowowi doskonale służy lubiński hotel, w którym zespół ostatnimi czasy koszaruje dzień przed wyjazdowymi spotkaniami w województwie lubuskim. Tym razem boleśnie przekonała się o tym zielonogórska Lechia. Dla gospodarzy była to bardzo dotkliwa porażka. Lechia mogła się w tym sezonie poszczycić fantastycznym bilansem [...]

UWAGA planowalismy zorganizowac zawody na poczatku pazdziernika z przykroscia informuje ze nie uda nam sie to w tym roku brak sponsorów ww to nie piłka nozna niestety .w pn mialo juz isc info i wydarzenie na fb niestety pójdzie info ze nie da sie tego ogarnac .